Bewusste Beziehungen - Beziehungen klären und Lebensfreude gewinnen.
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Das erwartet dich
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Hilfe & Kontakt
Lektion 1: Willkommen und Inhalt des Kurses
Lektion 2: Was stärkt Bewusstsein?
Lektion 3: Präsenz I. Tägliche Zeit mit dir
Lektion 4: Präsenz II. Wöchentliche Dialoge
Lektion 5: Klärung I. Bedürfnisse und Barrieren
Lektion 6: Klärung II. Konflikte und Wünsche
Lektion 7: Möglichkeiten der Vertiefung
Begrüßung und Kursübersicht
Willkommen zum Kurs!
Hier geht es um alle Arten von Beziehungen: Liebesbeziehungen, kollegiale Kontakte, Familie oder Freundschaften. Du bist hier richtig, wenn du eine oder mehrere der folgenden Herausforderungen in Beziehungen annehmen und einen neuen Umgang damit lernen willst.
Unzufriedenheit und Unsicherheit in Beziehungen
Gibt es Missverständnisse, Streits, viel Unruhe?
Ziehst du dich bei Konflikten schnell zurück?
Oder bedrängst den anderen Menschen, bis sich dieser zurückzieht?
Selbstzweifel nach schwierigen Beziehungen und Konflikten
Du fragst dich: Bin ich überhaupt beziehungsfähig?
Wie kann ich in Beziehung sein ohne mich zu verlieren?
Wie können wir über unsere Konflikte reden, ohne dass es eskaliert?
Wunsch nach mehr Tiefe und Verbindung in bestehenden Beziehungen
Wie können wir uns wieder neu und tiefer begegnen?
Wie können wir neben dem Alltag mehr Verbindung leben?
Wie können wir besser für unsere Bedürfnisse sorgen?
Ist Beziehungsfähigkeit lernbar?
Ich habe diesen Onlinekurs entwickelt, weil sich bestimmte Probleme immer wieder zeigen, bei vielen Menschen und es eigentlich ganz einfache Umgangsweisen damit gibt. Die Seele ist komplex und Beziehungen sind es noch mehr. Und trotzdem sind wir dem ganzen nicht so ausgeliefert, wie sich das oft anfühlt. Ich bin Psychologin und Psychotherapeutin und arbeite seit 20 Jahren mit Menschen, ihren seelischen Problemen und Wünschen. Nun teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir aus vielen Ausbildungen, Gruppen und Einzelgesprächen wie auch aus meinem Leben als Mutter, Partnerin, Kollegin und Gemeinschaftsmensch.
Ziele des Kurse
Deine eigene tägliche Bewusstheitspraxis entwickeln: Für mehr Ruhe, Präsenz und Selbst-Bewusstsein.
Klärung einer Beziehung beginnen und wissen, wie das gehen kann.
Die Erfahrung machen, dass du Beziehungen gestalten kannst, zu dir und zu anderen.
Inhalt
Du hast unbegrenzt Zugang zum Kurs
Die Lektionen werden die nach und nach im Wochen-, bzw. Zweiwochentakt freigeschaltet, damit du in der Zwischenzeit Zeit für Praxis hast
Ich wünsche dir eine gute Lernreise in die Welt der bewussten Beziehungen,